Hola, te saluda Roberto y es para mí un placer compartir información de
interés relacionado con la Artrosis. En esta ocasión hablaremos de remedios
alternativos para tratar y mejorar la artrosis.
Lo mejor de todo es que es 100%
natural por tanto pon atención a cada una de las plantas con sus valiosos
nutrientes y aplica da uno de estos porque al final los resultados serán los
siguientes:
-
Frenar
el desgaste del cartílago
-
Reducción
del dolor a causa de la enfermedad
-
Reducción
de la inflamación
-
Mejorar
una mejor movilidad
Ahora que sabes cuales son los beneficios, de seguro quieres enterarte de cuáles
son estas plantas y como se utilizan. Lo
que cabe analizar es que con cada una de ellas se debe hacer una infusión ¿Qué significa
esto? Que vas obtener una bebida o en otros países lo llaman una toma, luego de
extraer la sustancia hervida de cada planta.
Jengibre: Esta planta es un analgésico y desinflamatorio natural que puede utilizarse para aliviar los dolores
y bajar la inflamación. Su aplicación consiste en hacer una infusión, por cada
taza de agua añadir una cucharada de raíz seca.
Romero: Su beneficio más sobresaliente es evitar y reducir el desgaste de
los cartílagos originado de la artrosis. Una importante recomendación es
agregar en las comidas de esta manera estaremos aprovechándonos de sus
beneficios quizás hasta sin darnos cuenta. También podemos hacer una infusión
en este caso una cucharada pequeña por cada taza de agua. En el día podríamos
tomar unas 2 veces y seguro notaremos los resultados.
Abedul: Esta planta cuyo nombre científico es betula es un árbol que puede
llegar a crecer hasta 30 metros y su uso medicinal ha sido utilizado con mayor
auge en Europa. Su principal objetivo es atacar de forma directa la inflamación
de la zona afectada y la eliminación de líquido acumulado. ¿Cómo tomarlo? Haciendo
una infusión con una cucharadita de esta planta por cada taza de agua. La
recomendación es tomar 2 vasos de agua al día ya sea uno en la mañana y otro en
la tarde.
Piña: Muchas de las personas que conozco se sorprende cuando le recomiendo
que la piña sea una fruta que ayuda mucho para curar la artrosis. Y la
explicación de esto tiene que ver con su propiedad dominante la bromelina. ¿Qué es? Es una enzima con efectos antiinflamatorios
que ayuda mucho a la reducción del dolor. Una recomendación importante a la
hora de comprar la piña es necesario que se encuentre de manera fresca ya que
el calor destruye esta sustancia y por ende sus beneficios.
Queda de tu parte
si comes una Porción de esta fruta en las mañanas o en la tarde.
Son muchos los remedios alternativos para curar la artrosis estos son
alguno de ellos.
Si te ha gustado este artículo regálame un G+1 y un comentario en el recuadro de
abajo.
0 comentarios:
Publicar un comentario